电饭煲减肥燕麦鸡蛋饼！不要太简单

超级简单，三分钟

用料  

电饭煲减肥燕麦鸡蛋饼！不要太简单的做法  

1. 打个鸡蛋，打散

2. 加入燕麦，慢慢加，不要加太多，稀状就可以了

3. 上面混好了后，加点椒盐粉，一点点就够，搅拌

4. 电饭煲滴一滴橄榄油，涂开，噢，不滴也没关系，但是会有沾锅

5. 把燕麦鸡蛋椒盐混合那碗倒到电饭煲里面，用勺子按平，薄薄一层就行

6. 我用的是傻瓜电饭煲，按米饭，然后过两分钟左右会弹到保温，然后你打开电饭煲，翻个面，保温一分钟，ok了，拿出来吃吧，超级吃饱

小贴士

燕麦真的不要加太多，一个鸡蛋一两勺就够了