来三碗米饭的电饭锅无油鸡腿

只需要一个电饭锅，懒人料理，味道比用锅炒的好吃多了……旁边入味的四季豆和萝卜土豆，鲜掉眉毛！

用料  

来三碗米饭的电饭锅无油鸡腿的做法  

1. 提前泡发香菇木耳

2. 土豆滚刀

3. 萝卜切块

4. 调料加入蚝油，酱油，盐，蜂蜜，再倒水稀释。有鸡高汤可以用鸡高汤稀释。
   

5. 我加了鱼高汤调料素

6. 四季豆，辣椒切段，丢进去。鸡腿皮多的那一面向下

7. 所有材料丢进去，把土豆扒拉一下，倒入调料汁，水应该要与材料齐平

8. 等到跳闸就好了！

9. 真的太太太好吃啦，白萝卜多汁，土豆绵软，还有高纤维蔬菜。

10. 看看焦嫩的外皮

11. 我开动了！

小贴士

水可以不用太多，蔬菜会出水，水蒸气可以把材料闷熟。
跳闸了用余温焖个十五分钟，确保水分收干。