薏仁红豆芡实汤
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![薏仁红豆芡实汤的做法步骤图，怎么做好吃]( "薏仁红豆芡实汤的做法步骤图，怎么做好吃")
美白养颜 全能汤♪( ´▽｀) 无糖版
用料
| 薏米 | 1/3碗底 |
| 赤小豆 | 1/3碗底 |
| 芡实 | 1/3碗底 |
| 红枣 | 2颗 |
薏仁红豆芡实汤的做法
前一晚把三种豆放进水中泡好。
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早上丢进电饭煲里煮就好惹，因为我要喝汤所以放了很多水。大枣最好是剥开放进去，我忘记了！煮到糯糯的就可以吃了♪( ´▽｀)
![薏仁红豆芡实汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "薏仁红豆芡实汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
卡路里估算
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小贴士
要多煮一会儿才会软软的。听说这个汤三个月就可以白成鬼，谁知道呢
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