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红豆薏仁汤

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红豆薏仁汤的做法步骤图,红豆薏仁汤怎么做好吃

红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品,可以消肿祛湿,热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,有美白清热排毒的功效。

用料  

红豆 80克
薏米 80克
600克
冰糖 60克

红豆薏仁汤的做法  

  1. 准备好红豆薏仁

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  2. 清洗干净后浸泡两个小时(容易煮熟)

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  3. 放入锅中按杂粮键煮熟加冰糖调味

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  4. 粒粒分明的红豆薏仁~

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  5. 养生汤✌

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  6. 身体内有湿气的伙伴们多喝喝这个汤噢⊙∀⊙!

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小贴士

1⃣煮之前浸泡几个小时很好,更容易煮熟
2⃣糖加多少看个人口味,喜欢甜的就多加点

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