红枣枸杞薏仁红豆汤

红枣枸杞补气血
薏仁红豆除湿气

前一晚放进慢炖锅
第二天早上就能喝啦～

用料  

红枣枸杞薏仁红豆汤的做法  

1. 红豆、薏仁加水泡半天

2. 放入慢炖锅，加入清水和红枣，高火炖一晚上

3. 早上转为低火，加入枸杞和红糖，洗漱完就能喝啦

小贴士

如果用炉灶的话先大火煮开、中小火慢炖就好

可以根据自己体质修改方子