红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥
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补血养气,方便好吃
用料
红枣 | 4颗 |
花生 | 20颗 |
薏仁 | 500g |
红豆 | 500g |
枸杞 | 100g |
黑米 | 500g |
香米 | 500g |
红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥的做法
将红豆薏仁黑米淘米洗净后,放入花生枸杞红枣,浸泡一晚,或用电饭煲预约功能,第二天早上起来就能喝到鲜甜的补血粥啦
在粥上顺便蒸个鸡蛋紫薯,早餐一分钟get
小贴士
一定要记得浸泡够足够的时间哦
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