酒酿红枣蛋

不知有多少姐妹在姨妈日，会痛的死去活来，在这里给大家介绍一味个人认为好用的汤，希望能对大家有所帮助

用料  

酒酿红枣蛋的做法  

1. 生姜红枣加纯净水放入慢炖锅，慢煮一夜，让红枣和生姜里的精华煮出来，如果没有慢炖锅用普通的锅煮红枣生姜也行，大火烧开，小火煮20分钟就行

2. 早上吃的时候换到小锅中，因为是一人份，所以用的是家里最小的平底锅，把所有的汤里倒入小锅中，汤很快就会滚开，最近睡眠不好，自己又加了点枸杞，平时我都不加的

3. 转小小火，小心得磕入一枚鸡蛋，慢慢煮熟

4. 鸡蛋熟了，加入酒酿，多少自己看，酒酿里有酒精，不会喝酒的就少放点，我曾经就给自己吃醉过，晕晕的去上班了，酒酿滚下开就行，关火。

5. 关火后加一点红糖，酒酿有甜味，自己按照口味来。

小贴士

1生姜去不去皮我觉得不重要，反正是早上吃，看个人喜欢吧，2如果是慢炖锅煮生姜可以多放点，反正煮一夜就不辣了，吃的时候吃鸡蛋喝汤，再把红枣和生姜都嚼了，除了枣核都吃了才好，3红糖买好点的，我觉这个很重要，4姨妈痛是要养的，除了吃更要注意保暖，在月经前几天的晚上睡觉把线袜子穿上，虽然不好看，但是真的好有用。在此希望每位女性都远离痛经，身体健康，好气色！