牛奶银耳桃胶

为了补充胶原蛋白！！！！！！

用料  

牛奶银耳桃胶的做法  

1. 将桃胶隔夜泡发，然后清洗干净里面杂质

2. 忘了拍图，把银耳，枸杞，红枣，冰糖，放入炖锅，加少量水，炖2个小时。
   好了之后放凉，倒入牛奶就可以吃了。

小贴士

炖得时间太短桃胶的胶原蛋白没有出来，
炖的时间太长桃胶会化成水，所以要注意好时间。炖得最好的状态是固太，到嘴是很糯的感觉。