【秋季养生篇】---苹果蜜桃茶 (清肺利气)
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功效特色
这款茶可以清热去火,润肺化燥,生津止渴.
用料
| 苹果 | 1/4个 |
| 梨 | 1/2个 |
| 水蜜桃 | 1/2个 |
| 柠檬片 | 1片 |
| 红茶包 | 一包 |
| 蜂蜜 | 适量 |
【秋季养生篇】---苹果蜜桃茶 (清肺利气)的做法
1.将苹果,梨,水蜜桃分别洗净,去皮,切成小块.
2.先把沸水倒入养生壶中,再上述水果放入养生壶中,然后再放入鲜柠檬片,红茶包,,盖上盖子闷泡约8分钟.
待茶水温热后,加入蜂蜜就可以饮用了.
小贴士
人群宜忌
适宜慢性腹泻,腹胀,食欲不佳,便秘的人饮用,但内热偏盛的人就不要多饮
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