孜然辣椒鸡脆骨藜麦炒饭
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中西结合的美食~~
用料
鸡脆骨 | 220克 |
孜然辣椒盐料酒 | 适量 |
藜麦 | 50克 |
香菇 | q朵 |
口蘑 | 1个 |
胡萝卜 | 1小根 |
油菜 | 3棵 |
孜然辣椒鸡脆骨藜麦炒饭的做法
1. 鸡脆骨,放入孜然粉、五香粉、辣椒粉、盐,一点油腌上15分钟
2. 口蘑、香菇、小油菜都切好备用
3. 藜麦泡15分钟
烤箱预热190度,烤20分钟,拿出来
藜麦煮15分钟,焖一会。
热油下所有的菜炒一会,炒出香味,倒入鸡脆骨,藜麦,放点酱油,如果淡的话可以再加点盐就可以出锅啦!美味的不行!
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