孜然通心粉
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通心粉是高营养低热量的食物很适合在减肥的朋友哦~
用料
土豆(小的) | 1个 |
腐竹 | 2根 |
香菇 | 4朵 |
芸豆 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
姜末 | 适量 |
孜然 | 适量 |
香菜 | 适量 |
剁椒酱 | 少许 |
生抽 | 少许 |
熟芝麻 | 少许 |
孜然通心粉的做法
把所有材料洗净切丁,芸豆和通心粉煮熟备用
把锅内倒入少许油放入姜末爆香后放入土豆丁锅内翻炒
放入煮熟的芸豆继续翻炒
放入胡萝卜丁和香菇丁葱花翻炒一分钟
放入煮好的通心粉、生抽、剁椒酱、盐、孜然粉翻炒一分钟后撒上香菜末就OK啦~
装盘撒上少许芝麻营养又美味的素食早餐就OK啦
是不是看着很诱人?赶紧动手做起来吧~
小贴士
炒土豆丁丁时候要用中火不然土豆会糊哦😃
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