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糖醋龙利鱼柳

来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
糖醋龙利鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃

自创美食❤

用料  

龙利鱼 1条
番茄酱 3勺
韩式辣酱 1勺
少许
淀粉 4勺
蛋白 1个
白醋 2勺
3勺
白糖 1勺
面粉 2勺
芝麻 少许
2片
2瓣

糖醋龙利鱼柳的做法  

  1. 成品 过程忘了拍照了   拍的有些没食欲,不过非常好吃  嘿嘿么么哒

    糖醋龙利鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把龙利鱼切成条状  用精盐  料酒 姜 腌制十分钟  然后打入一个蛋白 放入干淀粉 白面  带油温九成热  下锅炸至金黄  捞出  复炸一次  让鱼柳变硬  

    糖醋龙利鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 复炸完的龙利鱼柳 控油  开始做浇汁  番茄酱 辣酱  白糖 白醋  依照个人口味 然后热锅  放入准备好的蒜片  爆香  放入汤汁  熬制粘稠放入 炸好的龙利鱼柳   迅速反转几下关火出锅  在撒上  几粒芝麻  美味营养佳肴可以享用啦✔

    糖醋龙利鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

炸鱼有些嘣油  要保护好小手哦  龙利鱼没有刺适合宝宝吃  浇汁时候一定要快这样龙利鱼外酥里嫩 酸酸甜甜不腻  比单蘸番茄酱要好吃一百倍哦 谢谢观看❤

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