奶香甜味山药泥儿
很多人喜欢用芋泥做馅儿料。家里没有芋头,去年底买了不少正宗的铁棍怀山药,直接蒸了配小米粥吃,我吃着很好,儿子却不感兴趣。为了让儿子也能多吃点,我终于对山药下手了。
没用过菜山药,水太大。感觉铁棍山药水分含量少,比较面,因为还要加牛奶和炼乳,所以口感干面的山药比较合适。
怀山药蒸15分钟左右,筷子能戳透就好了。剥皮。之所以蒸熟了剥皮,一来因为我对山药液过敏怕痒;二来生着削皮太黏了,不好操作;第三,挺贵的,浪费太多可惜了,蒸熟了剥皮可以最大限度地节约利用食材(其实平时洗干净的怀山药,我都是只除去根须,连皮都一起吃了的,山药皮也有很好的药用价值)。
先把山药大体弄弄碎。一般我会把剥了皮的山药装进一个结实的大保鲜袋,隔着袋子,用手揉,用擀面杖压,然后把保鲜袋充气成一个大气球,扎紧袋口,摇晃,里面的山药泥就自动抱团儿,而且能把袋子上的泥渣粘得干干净净。
去皮后的纯山药泥650克,加入牛奶100克、白糖50克、炼乳50克,用压泥器压成泥。关于这一步,大家可以各显神通,什么器材方便顺手好用,就用什么,目标就是——山药成泥。细腻无颗粒当然最好,如果实在弄不动了,残留一点点也无大碍。
搅拌研磨好的山药泥,可以用做包子馅儿,包的时候每勺馅儿里加几颗葡萄干儿。沙糯的奶香馅儿,嚼到葡萄干时,又透出酸甜儿,口感味道不单调。我因为尝试,只放了一颗食指肚大的大个黑加仑干,诸如绿葡萄干、红提干,或者其他柔软的酸甜口果干,应该都可以一试。还可以再多加点糖和黑芝麻研儿做汤圆馅儿。改天我试一试再来补充发图。
吃不完的,短时间内用保鲜袋封好冷藏。如果时间较长,可以分装成小袋,放冷冻室,吃的时候,提前一天拿出来,在冷藏室里低温解冻,用之前再隔着保鲜袋揉一揉就可以了。
用料
铁棍山药(蒸后去皮) | 650克 |
牛奶 | 100克 |
炼乳 | 50克 |
白糖 | 50克 |
葡萄干(可不加) | 适量 |
奶香甜味山药泥儿的做法
怀山药蒸15分钟左右,筷子能戳透就好了。剥皮。之所以蒸熟了剥皮,一来因为我对山药液过敏怕痒;二来生着削皮太黏了,不好操作;第三,挺贵的,浪费太多可惜了,蒸熟了剥皮可以最大限度的节约利用食材。(其实平时洗干净的怀山药,我都是只除去根须,连皮都一起吃了的,山药皮也有很好的药用价值)。
去皮后的纯山药泥。先把山药大体弄弄碎。一般我会把剥了皮的山药装进一个结实的大保鲜袋,隔着袋子,用手揉,用擀面杖压,然后把保鲜袋充气成一个大气球,扎紧袋口,摇晃,里面的山药泥就自动抱团儿,而且能把袋子上的泥渣粘得干干净净。(图片中倒入巧克力炼乳了才想起来拍照)。
然后加入牛奶100克、白糖50克、炼乳50克(我用了巧克力炼乳,原味的也可以),用压泥器压成成。关于这一步,大家可以各显神通,什么器材方便顺手好用,就用什么,目标就是——山药成泥。细腻无颗粒当然最好,如果实在弄不动了,残留一点点也无大碍。
我用了压泥器。有点耐心,慢慢压吧。
成品装袋(左边)。同时做了等量的椒盐味咸甜口儿的山药泥(右边,具体做法另见椒盐味咸甜口儿山药泥儿)。
补充一张分装小袋山药泥时的图片。因为是小泥团,所以用了小号保鲜袋。让山药泥团在充了气扎紧口的袋子里东冲直撞使劲摇晃,它会很快成型,并把袋壁上的渣渣粘得干干净净,全程不用沾染一根手指。
分装成小袋的山药泥。
搅拌研磨好的山药泥,可以用做包子馅儿,包的时候每勺馅儿里加几颗葡萄干儿,口感沙糯,奶香酸甜很好吃。也可以再多加点糖和黑芝麻研儿做汤圆馅儿。改天我试一试再来补充发图。
小贴士
我配方里的山药泥量比较大,蒸一次剥皮捣泥什么的挺费事,所以一次多做了点。需要少量的,可以自己计算比例减少相应的材料用量。