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简单快手的金枪鱼三明治馅料

来源:菜肴屋 阅读:9.29K 次
简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法步骤图

使用材料依然是很简单很简单,不需要额外购买那种,秉承“家里有啥用啥”风格!
方子用量是一个单层三明治的量,如需多份,自行安排吧!

用料  

金枪鱼罐头(小罐) 半罐
白菜叶 一小小片
蒜头 1瓣
鸡蛋 1个
一丢丢
孜然粒(没有可省略) 5-6粒
蒜粉(可省略或者黑胡椒代替) 半勺
面包片 2片

简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法  

  1. 白菜切丝,蒜切片,金枪鱼去除液体虑出半罐.

    简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法步骤图 第2张
  2. 一个鸡蛋打散备用

    简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法步骤图 第3张
  3. 锅里放少许油,放蒜片和白菜、金枪鱼进去翻炒,➕盐、蒜粉(或胡椒粉)、孜然粒进去炒几下

    简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法步骤图 第4张
  4. 打散的鸡蛋倒进去,小火➕锅盖闷十几秒,翻面,大概6-7秒关火OK!

    简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法步骤图 第5张
  5. 夹进面包片里面,对切,三明治🥪做好了!(面包片你也可以提前烤一下)

    简单快手的金枪鱼三明治馅料的做法步骤图 第6张

小贴士

金枪鱼罐头我的用量是185g的小罐的半罐.
步骤四,倒入鸡蛋后切记小火,否则会糊!
金枪鱼虑掉液体就好,不用挤干.
盐要少,金枪鱼有咸味的!

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