无油披萨
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用料
| 麦西恩全麦卷饼 | 3个 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 甜椒 | 半个 |
| 牛肉 | 适量 |
| 马苏里拉奶酪 | |
无油披萨的做法
将玉米粒甜椒放入水中，焯熟。 牛肉切片，放入不粘锅煎八九分熟。（卷饼很薄，怕会烤糊，所以其他食材提前做熟，牛肉煎全熟放入烤箱会使牛肉口感变老）
将所有食材铺在卷饼上，加入马苏里拉奶酪，放入烤箱185℃ 5-7分钟
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小贴士
减肥是可以吃芝士哒！很补钙哦！
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