菜花做披萨❓低脂无面粉❗️萨拉米菜花底披萨
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上次用菜花做蛋炒饭
这次用菜花做披萨
做饼底的时间也省了不少
快手披萨安排上
用料
花菜 | 450克 |
鸡蛋 | 1个 |
马苏里拉奶酪 | 适量 |
萨拉米 | 7-8片 |
蕃茄酱 | 适量 |
菜花做披萨❓低脂无面粉❗️萨拉米菜花底披萨的做法
【食材】
有机花菜450g、蛋1个、蕃茄酱、芝士碎、萨拉米
【做法】
1⃣️花菜用料理机打成碎末,下锅炒干盛出(目的是炒出多余水分)
2⃣️加入蛋液、盐、黑胡椒搅拌均匀
3⃣️垫上烘焙纸整理成长方形,烤箱200度20分钟
4⃣️取出后表面刷番茄酱
5⃣️撒上芝士碎
6⃣️放上萨拉米,烤箱200度烤10分钟
7⃣️表面撒些披萨草,我摘了些罗勒叶装饰。
拉丝效果也超赞~
快来试试吧
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