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低脂低卡酸奶司康

来源:菜肴屋 阅读:3.02W 次
低脂低卡酸奶司康的做法步骤图,怎么做好吃

愿菜谱是这个
我没放蓝莓,换成了蔓越莓干,面团里的白砂糖换成了代糖。
热着吃,外脆内软!虽然和普通的扎实司康不太一样,但是真的很好吃。

用料  

面粉 2杯
泡打粉 1小勺(原方1大勺)
小苏打 1/2小勺
一小撮(原方1小勺)
代糖(我用的甜菊叶) 3小勺
无脂酸奶 1又1/4杯
蔓越莓 适量
白砂糖(撒表面) 1/2大勺(原方1大勺)

低脂低卡酸奶司康的做法  

  1. 烤箱预热200度。

  2. 找一个大碗,在里面把所有的干性材料以及蔓越莓干混合均匀。

  3. 在混合好的干性材料中加入1又1/4杯酸奶,翻拌到混合均匀。不要过度搅拌。

  4. 用勺子挖到铺好烘焙纸的烤盘上。或者你愿意整形也行。原方是做成三角形的,
    1. 把面团倒到铺好烘焙纸的烤盘上,整成8英寸的圆形2. 切成八份,分隔开。

  5. 然后在分割好的司康上均匀的撒上一层白砂糖。

  6. 放入预热好的烤箱里烤18分钟或者到表面金黄。

  7. 烤完后拿出来放在烤架上冷却一会儿就可以吃啦。

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