黑米奇亚籽意式脆饼
来源:菜肴屋 阅读:1.14W 次
意式脆饼很简单,也易保存方便携带
饱腹且热量低,非常适合当零食
黑米奇亚籽口味是自己配的,一周内做了两次,非常喜欢~
口感是脆脆的,口味是咸甜香的
用料
鸡蛋 | 1只 |
糖 | 30g |
椰子油 | 10g |
低筋面粉 | 120g |
黑米粉 | 20g |
泡打粉 | 4g |
海盐 | 2g |
奇亚籽 | 30g |
水 | 50g |
杏仁 | 50g |
烘焙温度时间 | 第一次:180 25min切片后:160 20min |
黑米奇亚籽意式脆饼的做法
奇亚籽和水一起提前泡着
鸡蛋,糖,椰子油加入碗中,搅拌均匀低筋面粉,黑米粉,泡打粉,盐加入,搅拌均匀
水泡过的奇亚籽,杏仁加入,搅匀
整形:类似面包的小长条
180度烤25min
烤好后晾凉切片
继续160度烤20min
出炉冷了就可以吃啦,嘎嘣脆
常温冷冻保存都可以哦
小贴士
杏仁切片不太好切,切不好像狗啃了,如我的图一样...
总结切片的经验:
1.一定要冷了之后切,热了会散,不要着急先去玩会
2.需要一把好的锯齿刀!!
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