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奇亚籽花卷

来源：菜肴屋 阅读：3.11W 次
奇亚籽花卷的做法步骤图，奇亚籽花卷怎么做好吃

超好吃，饱腹感强，口感好

用料  

水 适量
奇亚籽 30克
面粉 适量
油 适量
玉米面 适量

奇亚籽花卷的做法  

  1. 温水和面，放酵母粉，醒发3小时

    奇亚籽花卷的做法步骤图，奇亚籽花卷怎么做好吃 第2张

  2. 做花卷，赶薄薄大片，刷油，奇亚籽涂抹均匀

    奇亚籽花卷的做法步骤图，奇亚籽花卷怎么做好吃 第3张

  3. 醒30分钟，开锅蒸20分钟，关掉燃气，静等5分钟，接锅

    奇亚籽花卷的做法步骤图，奇亚籽花卷怎么做好吃 第4张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/8er1x8.html
#奇亚籽花卷 #花卷 #好吃 #奇亚籽
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