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纯素可可薄脆饼干(无麸或全麦/黑麦皆可)|低油低糖超简单ヾ ^_^♪

来源:菜肴屋 阅读:1.6W 次
纯素可可薄脆饼干(无麸或全麦/黑麦皆可)|低油低糖超简单ヾ ^ ^♪的做法步骤图

我为啥总是在深更半夜做好吃的???

因为白天就一直惦着,到了晚上终于忍不住做起来。不过做完以后其实就吃不动了,留待明早。

封面图是闪光灯下啦,半夜里的在烤架上先晾凉。

有十多年没用过动物模具了吧,最近特别想吃宝宝小饼干所以翻出来了😊

用量如图做了小猪饼干10个,然后捏了一个丑萌爱心。

所以每块饼干是2.5克面粉,0.5克油,0.5克枫糖浆,2.5克湿豆渣,0.5克可可粉。所以是很迷你的小点心~是配餐后咖啡那种锦上添花的感觉。

做点心拼盘的时候或者作为其它甜点的装饰也可!

用料  

黑麦粉 20克
米粉 5克
(黑米粉和粘米粉可以用全麦粉/燕麦粉) 总量差不多25克就行
可可粉 5克,更多就更浓郁
花生油(别的液体油都行,椰子油我没试过) 5克
枫糖浆 5克
自制豆浆的沉淀部分,见步骤一 25克
酵母 一撮
泡打粉 1/4小勺(一撮)
大颗粒海盐 一撮

纯素可可薄脆饼干(无麸或全麦/黑麦皆可)|低油低糖超简单ヾ ^_^♪的做法  

  1. 除了海盐以外的所有材料混合。

    豆浆我用的是沉淀部分,有很多细腻的豆渣所以很浓稠。所以豆浆的多少取决于面粉吸水性+豆浆浓稠程度。目标是一个像粘土一样松散不粘手的面团。

    我觉得这么点豆浆的豆味不影响可可粉的优秀表现,介意的换别的植物奶就好了。

  2. 盖盖子室温静置半小时一小时,随便。

  3. 面团夹在两层烘焙纸之间(我觉得最好用的是两层硅胶烘焙垫),擀薄到2~3mm。尽量薄点,但是不要太薄了,那样很难转移。

  4. 放在烤盘里,每块可以撒两颗左右的那种海盐大颗粒,静置半小时

  5. 表面均匀戳洞,180℃10~15分钟,巧克力上色不明显,中后期看一下感觉变脆硬且上色了有烘烤的香味时拿出来就好。

  6. 一开始比较脆弱,先不要移动,等稍微凉一点再转移到烤架上晾凉。

    我放密封盒里了,怕还潮。天热放冰箱。

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