凉拌菠菜,超清爽巨简单贼好吃~
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凉拌菜减肥菜,快上班了,不能胖的出不了门~😂😂😂
清爽简单~
清炒菠菜
用料
胡萝卜 | 1/3根 |
盐 | 0.7小勺 |
醋 | 1勺 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1勺 |
十三香 | 0.5小勺 |
鸡精 | 1小勺 |
香油 | 1小勺 |
菠菜 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
凉拌菠菜,超清爽巨简单贼好吃~的做法
菠菜洗净控水,开水里煮个十几秒捞出控水,烫水时间短菠菜口感比较脆
锅中烧油,油热转小火,鸡蛋打散下锅,转动炒锅,让它晕染成一张饼~
擦点胡萝卜丝,要细丝~不用过水,生的很脆哦~
鸡蛋饼晾一下叠起来切条~
蒜拍一下切碎,把盐十三香醋和鸡精生抽混合搅拌,加两勺温开水搅拌,把盐化开~
倒入料汁搅拌均匀就好了~
非常清爽,非常好吃~
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