拌蒜苔
来源：菜肴屋 阅读：3.12W 次
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃")
用料
| 蒜苔 | 一把 |
| 生抽 | 2勺 |
| 辣椒酱 | 2勺 |
| 辣椒粉 | 3勺 |
| 糖 | 4勺 |
| 白醋 | 2勺 |
| 白芝麻 | 2勺 |
| 香油 | 半勺 |
| 盐 | 1勺 |
拌蒜苔的做法
准备一把蒜苔
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第2张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第2张")
洗好切段
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第3张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第3张")
锅里放水再放1勺盐
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第4张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第4张")
水开后放入切好的蒜苔，煮3分钟即可
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第5张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第5张")
捞出后控水
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第6张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第6张")
准备酱料：在空碗里放入2勺辣椒酱
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第7张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第7张")
3勺辣椒粉
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第8张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第8张")
2勺白醋
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第9张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第9张")
4勺白糖
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第10张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第10张")
2勺生抽
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第11张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第11张")
2勺白芝麻
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第12张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第12张")
半勺香油
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第13张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第13张")
把酱料撒在蒜苔上
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第14张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第14张")
拌一拌
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第15张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第15张")
拌蒜苔完成～
![拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第16张]( "拌蒜苔的做法步骤图，拌蒜苔怎么做好吃 第16张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/liangcai/7ze86v.html
