薄荷香烤黄花鱼
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烤箱版烤黄花鱼,简单易做,保留黄花鱼本身的味道,配上薄荷的香气,一口薄荷一口鱼,蘸着孜然和辣椒,鲜美
用料
黄花鱼 | 1条 |
食用薄荷 | 适量 |
料酒 | 6勺 |
小香葱 | 1根 |
姜片 | 5片 |
盐 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
烧烤酱 | 1勺 |
孜然碎 | 1勺 |
白芝麻 | 适量 |
胡椒粉 | 1勺 |
薄荷香烤黄花鱼的做法
黄花鱼收拾干净后用水洗净,用料酒,小香葱,姜片腌制1个小时,部分姜片和小香葱放入鱼的肚子中,隔半小时翻面
碗中放盐,烧烤酱,生抽和蚝油,搅拌均匀备用
薄荷洗净后,沥干备用
烤盘中放入锡纸,锡纸上面均匀铺上三分之二的薄荷
在鱼的两面先抹上一层薄薄的胡椒粉,然后刷上调好的三分之二的酱汁后放在薄荷上,撒上孜然碎。烤箱200度预热5分钟后,在鱼的上面铺上剩下的薄荷后用锡纸包好整条鱼放入烤箱
烤箱200度烤35分钟后拿出,刷上剩下的烧烤酱后再烤20分钟后拿出,撒上孜然碎和白芝麻,也可以再放一碟儿孜然和辣椒粉,蘸鱼肉和薄荷吃
小贴士
1. 料酒腌鱼的时候,需要两面都有料酒腌制,可以把葱姜用料酒蘸一下,放入鱼肚中;
2. 胡椒粉抹薄薄一层,两面都沫上,再刷上酱汁,可以用手提着鱼尾巴,给两面刷酱;
3. 喜欢吃更焦一点的朋友,最后可以再多烤5-10分钟
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