【健康三餐】简单好吃的微波炉烤红薯
来源:菜肴屋 阅读:1.12W 次
红薯经常是我锻炼后一餐的主食,锻炼后很累,所以快是第一。以前就是直接放微波炉里转,总是没熟透的不香的感觉,或者时间长了表皮都焦了可是里面还是不香。
偶然一次发现这个加水的方法,每次都好吃得不得了,和大街上那种铁皮桶烤出来的一个味道,表皮都流甜汁。
用料
红薯 | 一个 |
水 | 一点点 |
【健康三餐】简单好吃的微波炉烤红薯的做法
小贴士
微波炉没有土豆档的,用高火。每家微波炉火力不一样,根据自己家的微波炉平时使用情况掌握。
或用一张湿透的厨房纸巾盖在红薯上再用微波炉转,效果一样。
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