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夏天不开火,荤素全搭配:烟熏三文鱼盖饭

来源:菜肴屋 阅读:2.29W 次
夏天不开火,荤素全搭配:烟熏三文鱼盖饭的做法步骤图

懒得开煤气的时候,给自己来上一碗吧。

我的用料是两人份的,大家可以自行增减。

用料  

煮熟的米 2碗
拌饭料 2包
白萝卜 小半根
黄瓜 半根
烟熏三文鱼 150克
紫苏 4片
柠檬 少许

夏天不开火,荤素全搭配:烟熏三文鱼盖饭的做法  

  1. 萝卜去皮,切成尽可能薄的片,黄瓜也切成尽可能薄的片(我刀工不行,用了切片器刨的)。在萝卜和黄瓜里分别撒少许盐,腌制出水后,倒去多余的水分。

  2. 在煮好的米饭里拌上拌饭料。我煮的是糙米饭,用的是这款拌饭料,大家根据自己习惯,可以是纯米饭,也可以是其他拌饭料。

    夏天不开火,荤素全搭配:烟熏三文鱼盖饭的做法步骤图 第2张
  3. 将米饭盛入碗中,按顺序放入腌过的萝卜,黄瓜,紫苏,铺上三文鱼。

    夏天不开火,荤素全搭配:烟熏三文鱼盖饭的做法步骤图 第3张
  4. 切两片柠檬,放在三文鱼上,吃的时候挤点柠檬汁,解油腻。

    夏天不开火,荤素全搭配:烟熏三文鱼盖饭的做法步骤图 第4张

小贴士

不喜欢萝卜的可以只放黄瓜,一样有爽脆的口感。

紫苏叶有特殊的香味,不喜欢可以不放,很喜欢的,可以多拿几片,切碎拌饭里。

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