凉拌韭菜豆皮
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害怕长胖,低油低分,少淀粉的晚餐(一定要少盐,因为没有配主食)
用料
豆皮 | 1张 |
韭菜 | 150克 |
油炸花生米 | 随意克 |
味极鲜酱油 | 2勺 |
糖醋汁(代替白糖,香醋,蒜末) | 2勺 |
盐 | 一丢丢 |
凉拌韭菜豆皮的做法
豆皮凉水泡软,韭菜段焯水,豆皮烫几秒钟。一起过凉水
泡椒切碎,还可以加泡子姜
这个是糖醋蒜汁
过凉水的豆皮和韭菜捞出控水,泡椒碎码上面,花生米放上,浇热油,然后放味极鲜酱油,糖醋汁,拌匀,开干!
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