新餐肉早餐全餐
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用料
| 植物蛋 | 适量 |
| 新餐肉 | 2片 |
| 土豆 | 2个 |
| 英式马芬 | 1-2片 |
| 调料： | |
| 清水 | 适量 |
| 食盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 适量 |
新餐肉早餐全餐的做法
土豆切块蒸熟，加入适量盐、黑胡椒、玉米淀粉搅匀，压成泥状，再整理成长方形
锅中小火，倒适量油，把土豆泥做成的薯饼煎至两面金黄
将新餐肉煎熟
锅中小火，倒入适量植物蛋，来回翻拌3分钟左右至凝固
将做好的植物蛋，新餐肉，薯饼放入盘中，放入两片英式马芬，一份营养又健康的早餐碗就完成啦
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