鸡蛋羹小饿神器不长胖|我就想随时喂你
女孩子都馋嘴又怕胖,你也是。
尤其是作息不规律的你,半夜要睡了,你却饿了。
吃还是不吃?不吃饿呀,你的胃又不好;吃了胖呀,你最怕胖了。
因此这是我的法宝,宵夜、早点、临时加菜,
做得快,单吃还是下饭都好吃,
只为随时喂你。
用料
鸡蛋 | 2只 |
凉白开 | 350ml |
葱花 | 1小撮 |
香油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
盐 | 0.5匙 |
鸡蛋羹小饿神器不长胖|我就想随时喂你的做法
鸡蛋羹比较关键的是蛋水比,水少了鸡蛋硬,味道柴;水多了鸡蛋稀,味道寡淡不顶饿。
其实我也不知道具体蛋水比,只是咱们一起去宜家买的这只碗,放两个蛋,注满水,刚刚好。把两只蛋打在碗里,用筷子沿着一个方向打匀。小葱一根取葱青部分切葱花。
你居然不会打蛋液,我记得我笑话了你好久。实在不会的话,买个打蛋器吧。加入半匙盐。
取凉白开,沿着碗边一边慢慢注水,一边搅打鸡蛋。
这是最有技术难度的一步,注水太快蛋液来不及融合,出来的成品就会蛋水分离变成蛋花汤。宁可慢一点,边注边搅,融合在一起最重要。水注满这只标准碗,蛋水比就刚刚好。
在锅里注水,把碗放在水里,隔水蒸。
电饭锅,蒸锅都行。也可以在用电饭锅煲饭的时候,直接坐在淘好的米里,等饭熟了就正好。
傻丫头用电饭锅的话看清楚功能呀,蒸东西要大火,别再用煲粥模式了。大火蒸20-30分钟,蛋液凝固了,就可以调味了。
趁着刚开盖热乎,先泼一勺香油。
其实猪油是最好的,最香。但是上次你体检的时候胆固醇好高,还是别用猪油了。泼入一勺味极鲜酱油。用寿司专用酱油效果更好。
千万别用老抽啊,老抽是上色用的,不好吃的。铺上香菜,就可以端出来了。
端的时候要小心啦,蒸出来的碗很烫的。淘宝上买个防烫夹吧,好使。
万一你傻乎乎的又直接去摸碗的话,记得马上去摸耳垂,可以降温的。
小贴士
我们还没见面的时候,我就说要好好喂你,喂你一辈子。
你应该早就忘了。