2分钟出锅减肥菜清炒芹菜心
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清热解毒、清肝降压、缓解便秘。芹菜比较偏凉性,对脾胃虚寒或低血压的病人就不太适合。
用料
芹菜心 1 | 把 |
红辣椒 3 | 个 |
蒜瓣 5 | 瓣 |
八角 1 | 个 |
生抽1 | 勺 |
蚝油 1 | 勺 |
盐少量 | |
2分钟出锅减肥菜清炒芹菜心的做法
准备食材,蒜切片,姜切丝
放油炸辣椒八角,姜丝蒜片翻炒,下芹菜心,放少量盐翻炒,酱油蚝油翻炒出锅
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