是在微博号：美食天天见 上看到的。味道非常鲜美，热量非常低，非常饱腹。
水开放入老豆腐，海带，黄瓜片
煮三分钟，放入白胡椒粉，盐再煮一分钟入味。
香菜可有可无盐视个人口味适量其实所有菜都可以随意增减量盐和胡椒粉放入后煮多一分钟入味
