快手减脂菜🥗口感爽脆的感觉超棒哒🍖

Hi，我是小忙～
小长假几乎没有怎么好好下过厨哈哈，赶脚把库存的发一下，夏天就要来了，美味减脂餐一起吃起来哟~

🔻荷兰豆炒豆芽🔻
🔸食材清单：
1⃣️荷兰豆若干
2⃣️黄豆芽一大把
3⃣️腊肠两根
🔸调料清单：
1⃣蚝油一勺
2⃣适量盐
3⃣蒜瓣
4⃣️料酒看个人喜欢
看看清单是不是超级简单就能get✔✔

🔸制作过程
1⃣️腊肠切小片，黄豆芽洗净，荷兰豆洗净去丝，蒜瓣切碎备用
2⃣️开火，加入很少油，然后蒜瓣爆香，接着加入腊肠翻炒，腊肠出油后加一勺蚝油翻炒入味
3⃣️加入荷兰豆翻炒至两面变色，加入豆芽继续翻炒，豆芽微微变软，加盐和料酒即可出锅

口感爽脆的一道快手菜就完成啦，配色也超级好看有没有～

🍒友情提醒
腊肠不同品牌肥瘦差异比较大，尽量还是别吃太肥的啦~

用料  

快手减脂菜🥗口感爽脆的感觉超棒哒🍖的做法  

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