春天吃什么~简版炒合菜 低脂
来源:菜肴屋 阅读:2.12W 次
适合春天实用的一道菜。我有一位从业近50年的鲁菜厨师爸爸,随着他头发越来越白,我发现与他沟通的话题越来越少,我素来不爱听人唠叨可是又想与父亲多些时间聊天,那么就向他讨教厨艺吧!这道菜经过我简化的实验,简单快手,好吃,低脂,健康。
用料
绿豆芽 | 250克 |
粉丝 | 1把 |
韭菜 | 1小把 |
鸡蛋 | 2个 |
葱姜末 | 少许 |
盐 | 3克 |
糖 | 3克 |
酱油 | 2勺约10g |
醋 | 3勺约15g |
春天吃什么~简版炒合菜 低脂的做法
准备食材
准备食材
豆芽菜需要焯水去豆腥味
提升口感,让这道菜有灵魂的一步,快记下来~摊鸡蛋饼然后烹糖醋汁!
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