用料
胡萝卜 | 1根 |
豆腐干 | 2片 |
香菜 | 2根 |
盐 | 5克 |
鸡精 | 1勺 |
白糖 | 5克 |
干辣椒 | 6个 |
春天这菜对眼睛好,富含胡萝卜素和蛋白质,记得多做给孩子吃的做法
干辣椒掰成段,泡在水里(提前泡一下,可以防止辣椒在炸的过程中糊掉)
胡萝卜去皮,切成丝;豆腐干洗净切成丝,一起放盆里备用
香菜把根去掉,洗干净,切成和胡萝卜丝长短的段
锅里加入适量的水,水开后下入豆干丝、胡萝卜丝焯水,焯好后将其捞出来控干水分
所有食材放在盆里,加入盐、鸡精、白糖(提鲜)
锅里加入适量的食用油,下入干辣椒段,小火炸出香味,炸到稍微变色
将炸好的辣椒油,倒入盆里,抓拌均匀就可以了
拌好的胡萝卜丝豆干盛入盘里就可以吃了