【懒爸爸】简单的用蒜苔炒个肉
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家有四岁的儿子,以及上班比我还辛苦的老婆,平日里上班都不轻松,所以尽量抽空做一些主要照顾小朋友,然后简单快手,又满足营养的菜,顺便分享给大家。
懒爸爸并不懒,照顾好妻儿是本份。
跟懒爸爸学做菜,让小朋友吃的更开心
用料
蒜苔 | 把 |
生抽 | 勺 |
葱 | 根 |
肉丝 | |
蒜片 |
【懒爸爸】简单的用蒜苔炒个肉的做法
把蒜苔切段,锅内水烧开,加少许油、盐,放入切好的蒜苔焯一下,不能煮时间长了,焯一下一分钟即可
加油、盐是为了让蒜苔保持绿油油的状态
这个图片是反面教材,焯的时间有点长了,蒜苔表面都出现褶皱了,这样的口感吃起来就是绵绵的了常规操作,肉丝加姜末、生粉、蚝油、生抽、玉米油腌制
锅内少许油,肉丝滑至变色盛出
锅内底油,倒入葱花、蒜片爆香,倒入蒜苔稍稍翻炒之后,再倒入肉丝,少许生抽、耗油。
全程大火,不敢炒时间长了,都是半熟状态,很快就熟了。
出锅前关火,撒入少许鸡精,余温翻炒成盘出锅。
小贴士
这个菜快手又简单,只要不是老蒜苔,小朋友都会喜欢吃的
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