最营养步骤最少的汽水肉
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汽水肉是补充营养,孕妇坐月子的不二选择
用料
纯瘦肉 | 150克 |
姜 | 3片 |
盐 | 3克 |
酱油 | 2勺 |
清水 | 150克 |
最营养步骤最少的汽水肉的做法
准备好姜末
肉切末
放入盐和姜末搅拌均匀,压平,尽量薄
水中加少量酱油至变色
倒入压好的肉末中
添加少量水末过肉
放入蒸格,蒸30分钟
汽水肉做好啦,材料简单,营养丰富
小贴士
这道菜不放蒜,容易味道大盖过肉味
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