下饭菜看这里,快手“低脂青椒牛肉丝”
来源:菜肴屋 阅读:2.7W 次
用料
【主料】 | |
牛肉丝 | 250克 |
菜椒 | 2个 |
【辅料】 | |
老姜丝 | 适量 |
独蒜 | 1个 |
小葱 | 3根 |
花椒 | 数粒 |
藤椒 | 数粒 |
鸡蛋清 | 1个 |
【调料】 | |
味极鲜 | 2勺 |
淀粉 | 适量 |
食盐 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜看这里,快手“低脂青椒牛肉丝”的做法
青椒切丝,独蒜切片,老姜切丝、小葱切段。
牛肉丝加味极鲜、蛋清、淀粉抓匀,加姜丝、花椒、藤椒抓匀,再加入食用油,盖上保鲜膜腌制10分钟。青椒丝不放油,加食盐煸炒出水分备用。干净的热锅冷油,五层热,下入牛肉丝滑炒变色。
加入蒜片、青椒丝,放食盐、白糖调味。
起锅前放入小葱段翻炒几下,装盘。
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