雾霾天必备一道菜-韭菜炒猪血
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猪血看起来不起眼的东西,但它对肺却有一定好处~我基本上会每周来一盘,清洗肺就靠它咯
用料
猪血 | 一块 |
韭菜 | 一把 |
料酒 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
姜 | 两片 |
蒜 | 3瓣 |
雾霾天必备一道菜-韭菜炒猪血的做法
把猪血洗净炒下水备用,韭菜切小段,姜切丝,蒜切碎
烧锅放油下姜蒜爆香后下入猪血炒变色加入少许料酒,蚝油翻炒片刻
加入韭菜少许盐,翻炒几下把韭菜炒断生,加入少许鸡精调味一下,就可以盛盘出锅了
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