茭白牛肉蒸饺(私房菜)
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昨天买了三斤茭白,怎么吃?茭白清热去火的功效十分显著,配个牛肉应该是最平衡的搭配。第一次用茭白做蒸饺,茭白纤维充分吸收牛肉的火气,即便是在夏天吃,在充分补充营养的同时,也不会上火哈。
用料
牛肉 | 200克 |
盐 | 5克 |
洋葱 | 半个 |
茭白 | 8根 |
糯米酒 | 3勺 |
花椒水 | 1碗 |
黑胡椒酱 | 5勺 |
蕃茄酱 | 3 |
耗油 | 3 |
生抽 | 2 |
土豆 | 2个 |
茭白牛肉蒸饺(私房菜)的做法
买的厚切肥牛片,根本吃不动。扔了浪费,做了三次牛肉馅。
花椒水去腥味。
河套粉 全麦面粉和粘米粉。因为烫面,这次的粘米粉放少了。
茭白焯水。
剁碎,和葱头碎一起炒干水分。
放黑胡椒酱
土豆当笼屉布,又可以多吃一些蔬菜。
大火蒸13分钟,小火2分钟。
面太软,肉馅太多,有的破皮儿了。
土豆根本不能和饺子分开。一起吃吧。凉了吃是不错的选择。
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