鲜美的豆腐肉圆汤
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最近胃口不太好,来点清淡的食物。豆腐肉圆汤,是家里经常烧的,而且做法简单!
用料
肉末 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
祖明老豆腐 | 半块 |
盐 | 适量 |
生抽 | 3勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
淀粉 | 3勺 |
料酒 | 3勺 |
小葱 | 3根 |
生姜 | 半块 |
鲜美的豆腐肉圆汤的做法
盒马买的猪肉碎一盒,小葱、沙姜(味道更好)切末,祖明老豆腐半块,用刀板碾碎,打入1颗鸡蛋;
盐、白胡椒粉适量,我用了铁汤勺一半盐一半白胡椒,正正好;
3勺(铁汤勺)面粉,3勺生抽,3勺料酒;
调味料可以根据自己的口味增加(我口味淡,以上量口淡的差不多了)
顺一个方向搅拌,我大约搅拌了5-10分钟。锅中加入冷水烧开后,转小火,让开水不沸腾,冒小泡即可;
将肉圆捏成喜欢的大小,我喜欢大个一点的,差不多半个手掌大小;
小心放入开水中,盖上盖子待2、3分钟后可以将火开大;
我捏的比较大个,烧了十来分钟。撇去浮末。
快烧好的时候,加入小青菜,1、2分钟就烫熟了;
装盘,撒上葱绿;
再撒一些白胡椒粉和盐调味即可。
小贴士
1、煮肉圆时一定用小火,不要让水翻滚,这样就不会散
2、不用怕肉臊味,豆腐、料酒、白胡椒粉、姜末、葱末、生抽料酒这些都可以盖住肉臊味
3、肉圆煮的时间,如果怕掌握不好,可以用筷子分开一颗肉圆看看,里面不红了就可以了
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