超级下饭的东北家常版宫保鸡丁
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宫保鸡丁,一直都被当做是川菜的传统菜品,其实,真正的宫保鸡丁是发源于山东,是地地道道的鲁菜,也就是辽菜和宫廷菜的前身,所以我们东北家常版的不放麻辣味道。我家女儿要定期翻牌子的哦
用料
鸡胸肉 | 2块 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜黄瓜 | 各1/3根 |
花生 | 100克 |
料酒盐蚝油生抽老抽香油白糖陈醋蒜姜 | 适量 |
超级下饭的东北家常版宫保鸡丁的做法
鸡胸肉,洗净去筋膜切成1.5厘米的滚刀块,用一个鸡蛋,少许盐料酒蚝油淀粉抓匀,腌制10分钟入味。
冷锅冷油低温最小火炸花生米,待花生米发出爆裂的噼啪声,捞出控油备用。
胡萝卜黄瓜切丁、蒜拍碎再切成花生米大小的碎丁备用。
调汁儿:白糖2勺陈醋1勺半,调好酸甜度之后加入少量生抽老抽蚝油盐,按自家人口味调好味,加入一大勺清水和淀粉。注:鸡丁之前已经到过一次盐蚝油了,这次放的的生抽蚝油盐,要注意调整适量就好。
锅中加油烧热,倒入喂好的鸡丁滑散,全部变白色和金黄色捞出控油备用。注:时间太短肉会不熟,时间太长,肉会又材又硬口感不好
锅加底油烧热,依次倒入胡萝卜鸡丁油炸花生黄瓜丁蒜碎丁少许香油。
大火翻炒,快速翻炒,让每一粒食材都沾上料汁,出锅
出锅,开吃。巨下饭哦!
小贴士
⚠️鸡腿肉⚠️比鸡胸肉更软嫩顺滑,就是剔骨的过程比较麻烦。如果时间和耐心足够,强烈推荐⚠️鸡腿肉⚠️
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