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秋葵鸡蛋汤

来源:菜肴屋 阅读:3.37W 次
秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃

偶然这样搭配一下,发现还挺好喝的。

秋葵粘液黏液据说是秋葵的一种糖聚合体,主要成分是果胶黏,弹性蛋白质维生素,a钾等营养物质,这些物质聚在一起就是黏糊糊的东西,和鸡蛋液一起做汤,会让鸡蛋花成品口感更加鲜嫩顺滑,类似加了淀粉在汤里做出来的口感。

用料  

秋葵 2根
鸡蛋 1个
虾皮或海米 少许
菌菇粉(或鸡精、味精都可以) 少许(0.5克)
盐、油 少许(0.5克、几滴)
400-500克左右
枸杞 几粒

秋葵鸡蛋汤的做法  

  1. 食材和配料:鸡蛋、秋葵、(虾皮)、油盐。

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第2张
  2. 食材处理:鸡蛋打散,秋葵切片。

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第3张
  3. 水加入菌菇粉,煮开后,加入虾皮、秋葵大火滚开。

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第4张
  4. 乘着水翻滚,淋入鸡蛋液。
    鸡蛋液打圈淋入。

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第5张
  5. 一边淋入鸡蛋液,一边用筷子🥢搅散。(我因为一手拍视频一手倒鸡蛋液,没有同时搅)

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第6张
  6. 撒几粒枸杞装饰一下。

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第7张
  7. 关火,油几滴,盐少许调味。

    秋葵鸡蛋汤的做法步骤图,秋葵鸡蛋汤怎么做好吃 第8张

小贴士

很简单。零失手。没什么要注意的了。

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