冬瓜酿虾丸 | 家里的光波炉别闲着,8分钟就能收获一道家常颜值菜~
来源:菜肴屋 阅读:2.8W 次
最近看到后台留言反映光波炉的分享没有以前多了,小分队回顾了一下,发现的确是疏忽了。关注我们公众号的大部分粉丝都是购买了光波炉的,所以之后的分享会更加注意一些。
想要获得更多光波炉美食做法的朋友,一定要继续关注我们每天的推送哦~
今天先给大家分享一道光波炉——冬瓜酿虾丸,不仅做法简单,还是妥妥的颜值选手。只是小心机的多加了虾尾,整道菜的颜值立马就不一样了,大家自己在家做菜的时候也可以多试试这样的小创意。
冬瓜和虾丸搭配,不仅味道上可以中和油腻,在营养上也可以荤素搭配更均衡。清淡柔软的口感,老人小孩都可以没有负担的享用~
用料
冬瓜 | 1块 |
虾仁 | 6个 |
肉馅 | 100g |
葱末 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
料酒 | 7g |
胡椒粉 | 1g |
盐 | 1.5g |
蛋清 | 半个 |
淀粉 | 3g |
小米椒 | 适量 |
葱花 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 15g |
食用油 | 适量 |
冬瓜酿虾丸 | 家里的光波炉别闲着,8分钟就能收获一道家常颜值菜~的做法
冬瓜去皮切薄片。
在盘子里摆成一圈。
鲜虾去壳去虾线,切下虾尾备用。
虾肉剁成泥。
虾泥放入肉馅中,再加入葱末、蒜末、料酒、胡椒粉、盐、半个蛋清、淀粉。
顺一个方向搅拌上劲,用手捏成丸子。
捏好的丸子摆入冬瓜中间。
虾尾扎进肉丸中。
加适量清水,盖保鲜膜留缝隙。
微波加热8分钟。
取出在冬瓜上淋一圈蒸鱼豉油,撒上葱花和小米椒。
最后浇适量热油即可。
家里的光波炉别再闲置了,赶紧学起来吧~
一起试试吧
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