低脂低糖草莓酸奶冰淇淋
来源:菜肴屋 阅读:3.35W 次
年纪渐长,越来越喜欢清淡口味,连冰淇淋也是,越来越喜欢淡奶油极少或者没有的冰淇淋配方,也不爱用蛋黄,是抿在嘴巴里化掉以后没有粘腻感的最好。这款只有酸奶做为主料的冰淇淋是我最近的新宠,做法极其简单,少糖无奶油,但滋味确超清爽!
最重要的就是要用水份极少的希腊酸奶,才能最大程度地减少冰晶的产生。
用料
冷冻(新鲜)草莓 | 150克 |
希腊酸奶 | 300克 |
细砂糖 | 10克 |
草莓酱 | 20克 |
将所有的材料都放进破壁机中打成汁。最重要是使用水份极少的希腊酸奶,不容产生冰晶。这个款冰淇淋必须使用冰淇淋机,因为没有奶油,要靠冰淇淋机搅拌进空气才能有冰淇淋的口感
放入冰淇淋机中搅拌成冰淇淋,这款冰淇淋
可以放在冷冻室冷冻一个小时再挖球食用,口感更佳。
小贴士
如果没有希腊酸奶,可以将普通的酸奶放入滤网或者滤布静置12小时以上,除去水分再使用~
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