孩子缺钙吃常吃这个，补钙补铁，全天然营养好吸收，宝宝辅食助手

每个人家里的厨房，或多或少都会摆满了各种酱料，作为一个地道的湖南人，睿爸厨房就有各种来自老母亲亲手剁的辣椒酱，早餐一碗面条再挖一大勺辣椒酱，绝对能吃一大碗。也让我无比怀念在家里被妈妈照顾的感觉。不过，我们家小朋友现在接受不了这种程度的辣，他要是吃一口，估计能哭一中午，我还得出门买冰淇淋哄着他。

所以他的早餐我会单独在他的小碗中准备一小勺芝麻酱，加上一点面汤，撒上点葱花，一碗简单的拌面就做好了，每次他都能呲溜呲溜把整碗面条吃完。小朋友还是需要清淡饮食，可有的时候健康和口味又不能很好的平衡，而且小朋友吃多了带添加剂的调味对身体还不好，还是得自己亲自动手做，这时候拥有一碗纯天然的自制酱料就显得尤为重要了，今天睿爸就和大家一起做一款简单的芝麻酱吧！

用料  

孩子缺钙吃常吃这个，补钙补铁，全天然营养好吸收，宝宝辅食助手的做法  

1. 食材

2. 1

3. 2

4. 3