番茄鱼米糊

今天的这道米糊，是专门为宝宝们定制的。在米粉的基础上，我加入了三文鱼和番茄，帮助宝宝补充DHA和蛋白质，番茄中的维C还有辅助提高免疫力的作用。

用料  

番茄鱼米糊的做法  

1. 三文鱼洗净切成小丁，挤几滴柠檬汁去腥。
   »柠檬汁能去腥和调节酸碱平衡，还有增香效果，家中没有柠檬汁可以用白醋代替。

2. 番茄切小丁。
   »番茄内的籽比较难消化，不适合小月龄宝宝吃，妈妈们别忘记给宝宝去掉哦。

3. 把三文鱼和番茄放入蒸锅，大火蒸15分钟。

4. 蒸熟的番茄丁放入湿磨杯中，搅打成泥，倒出碗中备用。

5. 舀一勺米粉糊在番茄泥中，搅拌均匀。

6. 将搅拌好的番茄米粉糊装入裱花袋中，剪小口备用。
   »建议妈妈们口子不要剪太大，这样好控制挤出的量。

7. 绞肉杯中倒入蒸熟的三文鱼肉和30克温开水，搅打成鱼泥，倒出在剩余的米粉糊上。

8. 搅拌均匀。

9. 在三文鱼米粉糊的挤上番茄米粉糊，用牙签划出造型。

10. 一碗鲜美的番茄鱼米糊就完成啦，配上拉花是不是食欲翻倍呢。

小贴士

●妈妈们也可以把三文鱼换成其他宝宝爱吃的鱼。
●各个牌子的米粉吸水性不一样，妈妈们需要根据实际情况调整水量。
●冲调米粉的水不能太烫哦，使用温开水就可以。
●如果宝宝添加辅食的时间早于6个月，那么这道辅食6个月的时候也可以吃了。