灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】
来源：菜肴屋 阅读：2.01W 次
养肝护肝熬夜汤煲～（只要有锅又是一枚好汤，简单易学）
用料
| 灵芝 | 5-10克（适量） |
| 铁皮石斛 | 12-15粒（适量） |
| 西洋参片 | 25片（适量） |
| 黄芪中片 | 15-20片（适量） |
| 枸杞 | 15粒 |
| 红枣 | 2-3颗 |
| 水 | 适量 |
灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法
准备好排骨冲洗干净侯着备用～（看个人怎么清洗方法）
![灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第2张]( "灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第2张")
准备好辅助的材料，根据个人口感喜欢吃哪个浓一点的味道可以多放，
![灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第3张]( "灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第3张")
（谁都学的会方法）加入适量清水准备好下炖锅煲四个钟头。
![灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第4张]( "灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第4张")
只要准备好食材一个多功能炖锅，啥好汤都能学的会，煲起来又是一锅好汤啊，口感真的超级赞 又不腻的汤头～😍ི
![灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第5张]( "灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
养肝护肝必备 可以炖其不油腻的肉类 排骨比较容易出油😹（紫灵芝适合煲汤，赤灵芝偏苦味）
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新