杂粮糊糊
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喜欢吃稠糊糊的东西~ ~
各种杂粮也是食疗食养的来源~
用料
黑芝麻粉(熟) | 两勺 |
黑豆粉(熟) | 一勺 |
黑米粉(熟) | 一勺 |
核桃粉(熟) | 一勺 |
红豆粉(熟) | 一勺 |
薏米粉(熟) | 一勺 |
杂粮糊糊的做法
自己搭配,用少量开水冲开。
搅拌均匀后,倒入热牛奶。
喜欢稠乎乎的口感。先把麦片泡开,水少一些,把麦片泡开没过麦片就行。再加入熟粉,热水冲开。倒入牛奶
如果加奶粉,就在用少量水泡开熟粉,搅拌开后,再倒入适量温水,放进奶粉。
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