南瓜贝壳夹(小美版)
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多做点放冷冻,早上起来夹些孩子喜欢的午餐肉,煎蛋,蔬菜就可以饱餐一顿
用料
面粉 | 300克 |
南瓜泥 | 155克 |
糖 | 5克 |
酵母 | 4克 |
橄榄油 | 5克 |
南瓜贝壳夹(小美版)的做法
南瓜加水煮熟打成泥
南瓜泥➕糖5克➕酵母4克➕橄榄油5克,30秒/37度/速度3
加面粉300克30秒/速度3-6
揉面2分钟
分成50克左右的剂子,擀成椭圆形
用细筷刻出纹理,反过来刷油
拦腰夹一下
贝壳出来了
发酵至明显大了,沸水蒸12分钟
出锅
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