无花果雪梨煲猪骨

无花果健胃清肠，清肿解毒；雪梨味甘性寒，润肺清燥，止咳化痰，有降低血压和养阴清热。而且两种果实糖分都很高，用来煲汤，汤水滋润的同时，很是清甜，据说这汤水还能减肥呢。

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用料  

无花果雪梨煲猪骨的做法  

1. 猪骨冷水放锅里煮出血沫；

2. 放入同一时间煮开的汤锅里；

3. 加入洗净的无花果干、雪梨、姜块；

4. 大火烧开转小火煲2.5小时。