明天吃什么
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用料
| 主食：土豆泥 | |
| 炒菜：野山椒胡萝卜丝炒火腿，荷包蛋 | |
| 加餐：草汁 | |
| 早饭：紫薯煮蛋，牛奶 | |
明天吃什么的做法
烧水冲牛奶
洗土豆，胡萝卜，黄瓜，柠檬
1，煮土豆，鸡蛋
2，切胡萝卜丝，火腿肠，黄瓜
3，搅拌熟鸡蛋，土豆，牛奶，做土豆泥。加白胡椒，柠檬
4，黄瓜，胡萝卜，牛奶，柠檬进搅拌机
5，烧油，煎荷包蛋
6，加油，炒胡萝卜丝，加火腿，加野山椒，加黄瓜，加料酒和盐
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